エア縄跳びとバナナジュースと三幸製菓
コロナで自粛が始まり夜のバイトもなくなると急激に体重が増えてしまった・・・・
３月終わり頃に比べて２キロ増。
太る時は簡単に太れるのよね。
コロナ太りしてるってみんな言ってるし。
やっぱり活動量減ると太る体になってしまった。
オムロンの体重計で去年から記録してるけど、
このグラフの上がり具合。怖いわぁ。
ここで止めないと歯止めが効かなくなると思って
職場の昼休み中にエア縄跳び始めた。
２分飛んで１分休む。これを３セット。
めちゃくちゃ疲れる。
３セット目なんて最後の方は飛んでいるのに足が浮いてないと思う。
エアじゃなかったら絶対に縄が絡まってるわ。
しかし見ている方は笑えるらしく、職場の人はクスクスしてる。
そんなの気にせず飛んでるけど。
たまに２重跳びすると死ぬほど疲れます。
このエア縄跳びが功を奏してか、３日目にして８００グラム痩せた！！
それから夜ご飯をバナナジュースにした。
先週のマツコの知らない世界で見たバナナジュースに甘酒を足して甘くしてみたり、さっぱり飲みたい時はパセリバナナジュースにして飲んでる。
お腹空くからクラッカーとかつまんじゃうんだけど・・・
それでも体重が減っていればいいの。
バイト再開するまで体重維持にも気を付けて過ごさないと。
でも、最近ハマってるお菓子があって。
三幸製菓の濃厚チーズ気分ってせんべい。
甘辛くてチーズが最高で、どうにも止まらなくなる味。
最近こればっかり買って食べてる。
休日前夜にお酒とこれで過ごす時間が幸せ過ぎて辞められない。
あの至福の時間を邪魔されるのは嫌だから。。。。
やっぱり結婚できないかもなぁ～
